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4月アロマテーマ

メンタルリフレッシュアロマ

季節の変わり目は自律神経系のバランスが乱れやすく、気温などの変化に身体がついてくのも必至になる季節。

加えて、目に見えないストレスとの闘いで、心身共にストレスが溜まりやすい状況の今。お天気とは裏腹に気分が優れないといった方にもおすすめの香りをセレクト致しました。

 

●グレープフルーツ 脂肪燃焼

●ベルガモット 精神疲労緩和

●ティートゥリー 呼吸器系の緩和・抗菌

●メイチャン ストレスによる疲労回復・気分向上

 

柑橘系の香りはとても心身のリフレッシュ効果が高くふさぎがちな気分を明るくしてくれます。

アロマオイルをお持ちでない方は、柑橘類を食べるのもおすすめです。

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