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1月アロマテーマ

健胃アロマ

12月から1月にかけては、忘年会・クリスマス・お正月・新年会とイベント続きで、胃腸疲れがそのまま身体の疲労となっていらっしゃる方も多く、加えて人込みの中に出向く機会も多いので、ウィルス性胃腸炎・インフルエンザなども心配なこの季節。

免疫力アップは、内臓を労わってあげることが一番です。

 

そこで1月は、内臓に活力を与えるアロマをセレクト致しました。

●ゼラニウム 抗菌・抗感染・抗糖尿病作用

●スィートマジョラム 消化器不調全体の軽減

●ペパーミント 消化不良・胃もたれ

●バジル 消化促進作用・ストレス性胃痛軽減

●ベルガモット 殺菌・神経性胃炎

 

エッセンシャルオイルには様々な作用がありますが、テーマに沿った作用をメインに記載させて頂いております。

お腹をちょっと休めたいそんな時は白湯でしっかり水分補給をしながら、湯たんぽでお腹を温めてみることもお勧め致します。

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